나이들면서 지켜야할것들~~

작성자 : 이준섭 | 조회수 : 4,656 | 작성일 : 2006년 1월 23일

<STRONG>*:*나이 들면서 지켜야 할 것들*:*<BR><BR></STRONG><FONT class=invitetext>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; <A href="http://cafe.daum.net/hoogun" target=blank><IMG src="http://file.sayclub.co.kr/charimg/item_real2/s_f_01_534_01_01.gif"><FONT size=2> </FONT>
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<BR><B>*:*나이 들면서 지켜야 할 것들*:*</B><BR>
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<BR>*1. 소언 少言(말 수를 줄여라)
<BR>
<BR>지식 경험 경륜이 풍부하니
<BR>하고 싶은 말이 많고..

<BR>지금 젊은이들 성에 차지 않으니
<BR>참견하고 싶고..

<BR>과거의 주역이였는지는 몰라도 
<BR>현재의 주역은 아니다...*^^* 
<BR><BR>
<BR>


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<BR><BR>
<BR>*2. 약언 弱言(음성을 낮추어라) 
<BR>
<BR>청각이 둔하니 잘 안들리고
<BR>답답하니 목소리가 커지고 ..

<BR>내 귀가 어둔 것은 모르고
<BR>크게 말할 것을 요구하니..
 
<BR>어린이나 젊은이가 피곤하니까
<BR> 대화를 기피하게 된다...*^^* 
<BR><BR>
<BR>


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<BR><BR>
<BR>*3. 시혜 施惠(베풀며 살라) 
<BR>
<BR>수입이 없으니까 당연히
<BR>도움만을 기대하기 쉬우나
<BR>사랑하는 마음을 가지면 베풀 일이 너무 많다..

<BR>주변 청소나
<BR>칭찬, 격려, 상담, 조언등이라도 해라...*^^* 
<BR><BR>
<BR>


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<BR><BR>
<BR>*4. 친교 親交(주위에 미운 사람을 없애라) 
<BR>
<BR>살다 보면 마음에 맺힌 사람 있을수 있지만
<BR>내 마음 속의 미운 사람을 지우지 못하면
<BR>갈수록 무거운 짐이 되고  스트레스만 쌓인다..

<BR>
<BR>스트레스가 쌓이면
<BR>자기에게 병만 만들뿐이다...*^^*
<BR><BR>
<BR>


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<BR><BR>
<BR>*5. 근면 勤勉(운동을 생활화하고 움직여라) 
<BR>
<BR>젊어서는 몸이 유연해서
<BR>운동을 하지 않아도 무방하나..

<BR>나이들수록 몸이 굳고 무거워
<BR>움직이기 싫어진다..
 
<BR>먹고 움직이지 않으면
<BR>과체중[비만],당뇨,고혈압등 성인병에 걸린다...*^^*
<BR><BR>
<BR>


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<BR><BR>
<BR>*6. 청결 淸潔(목욕을 자주 하라) 
<BR>
<BR>땀을 많이 흘리면
<BR>샤워를 자주하니까